Hepimizin şikayetçi olduğu yağ kütlelerini vücudumuzdan doğru besinlerle uzaklaştırmak mümkündür. Beslenme programlarımızda baş tacımız olan yoğurt, yağ yakımına yardımcı olan besinlerden sadece bir tanesidir. Size uygun diyet programınızda bu besinlerden bir çoğunu kullanarak yağ yakımını hızlandırmak birinci amacımızdır.
